La technique Pomodoro pour rythmer vos journées et gagner en sérénité pendant le confinement
Souvent utilisée pour éviter la procrastination, la technique de la tomate (“pomodoro” en italien), donne du sens aux séquences de vos activités, motive au passage à l’action et vous permet de mettre en place de vrais temps de pause.
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A très vite, prenez soin de vous !